สาระน่ารู้
สรรพคุณของเห็ดต่างๆ

พุธ ที่ 30 เดือน มีนาคม พ.ศ.2554


สรรพคุณของเห็ดต่างๆ
เห็ดนางฟ้า มีโปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม เหล็ก และแร่ธาตุอื่นๆ
เห็ดนางรม ประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามินและเกลือแร่ มีกรดโฟลิค(Folic) ช่วยในการป้องกันโรคโลหิตจาง ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน และผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะมีแคลอรี่และไขมันต่ำ
เห็ดหูหนูดำ มี เหล็ก ไขมัน โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินซี และธาตุอื่นๆ ชาวจีนกินบำรุงกำลัง เชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะ


เข้าชม : 5931


สาระน่ารู้ 5 อันดับล่าสุด

      สรรพคุณของเห็ดต่างๆ 30 / มี.ค. / 2554



Copyright © 2008 - 2011 www.thaitempura.com. All rights reserved.  .